Hatha Yoga SEVA organizează, în luna februarie a anului 2017, seminar de Nidra Yoga cu Andre Riehl.
CÂND: sâmbătă 11.02.2017 și duminică 12.02.2017, orele 9:30 – 18:30
UNDE: Hotel Ramada
TARIF: 670 ron
*Pentru confirmarea înscrierii, se achita 50% din tarif
Practica Nidra Yoga constă într-o serie de exerciții codate, al căror scop este de a sonda diferite funcții care alcătuiesc ființa umană. Această practică se bazează pe două abordări fundamentale: relaxare profundă și concentrare intensă.
Exerciții:
- relaxare anatomică profundă a corpului, relaxarea oaselor, precum și a sistemului nervos
- relaxarea mentală și recunoașterea modelelor de organizare a gândirii
- conștientizarea diferitelor tipuri de vise și energiile pe care acestea le preced
- relația cu arhetipurile și influența lor asupra visului și a stării de veghe
- percepția și dezvoltarea corpului energetic
- utilizarea imaginilor mentale pentru a extinde puterile de percepție
- dezvoltarea facultăților senzoriale
- gestionarea voinței și liniștea mentală
- relația cu moartea
Pentru înscrieri trimite mail la hathayogaseva@gmail.com
Andre Riehl studiază și practică yoga încă din anul 1972. În primă fază, el a stat la o mănăstire din munții Himalaya, apoi a pribegit prin India, unde a întâlnit o mulțime de maeștri tradiționali, care i-au dezvăluit tainele practicii yoga clasice, precum și tehnici tantrice. După o cercetare de ani de zile, Andre l-a întâlnit pe Kashmiri Babu, ascet adept al tradiției Shiva, alături de care a început un îndelungată căutare spirituală.
Și întâlnirile cu J. Krishnamurti și cu Sri Ananda Mayee Ma l-au influențat, determinându-l să studieze alte două aspect importante ale naturii umane: discriminarea și relațiile. Odată întors în Franța, Andre Riehl a studiat arta predării yoga din puncte de vedere diferite, urmând cursurile a 4 școli: Swami Shivanand, Lucien Ferrer, Nil Haoutoff și Sri T.K.V. Desikachar. Abia după ce a absolvit aceste școli, Andre a devenit instructor.
Andre Riehl este acum popular în întreaga lume, ținând cursuri și workshop-uri de Nidra Yoga pe toate continentele. Nenumăratele articole, dar și cărți scrise de el au contribuit la câștigarea popularității.
Citește aici interviul oferit de Andre Riehl în exclusivitate pentru yogasat.ro
