Nascută din dorinţa de a promova valorile reale ale practicii yoga, şcoala Hatha Yoga Seva a împlinit în martie 2023 10 ani de existenţă. Peste 800 de cursanţi au invaţat şi practicat yoga in cadrul acestei şcoli – iată câteva dintre părerile participanţilor:
“Aceasta experienţă a fost fundamentală în procesul personal și, privind înapoi înțeleg cât de bine se propagă cunoașterea de sine atunci când începe pe o fundație solidă, o disciplină, o bună înțelegere teoretică și un respect profund pentru practica în sine. Val spunea des de „awareness”, acest proces total care nu se traduce în totalitate în română. Asta am cultivat la hatha yoga seva în ultimii ani de fapt, conștiința a ceea ce sunt și ce pot fi, împreună cu înțelegerea limitărilor ce apar atunci când căutăm să cuprindem tot cu mintea.” – Edina B.
In decursul acestor 4 ani de la infiintare, Scoala Hatha Yoga Seva a organizat cursuri pentru incepatori, nivel intermediar, dar si pentru avansati, din dorinta de a oferi fiecarui cursant nivelul de practica necesar pentru a progresa in aceasta stiinta.
“Am fost si la clase de yoga la World Class, am incercat si alte scoli de Yoga, insa m-am oprit si m-am rezumat la o rutina acasa, in fiecare dimineata. Cautam sa execut perfect fiecare postura. Mai tarziu insa, am simtit ca nu e suficient si am inceput sa caut altceva care sa ma ajute sa-mi “linistesc” mintea. Insa am luat o pauza destul de lunga anul trecut, imediat dupa moartea tatalui meu. Si pentru ca nu cred in coincidente, ci in sincronicitati, am ajuns sa ma inscriu la cursul Hatha Yoga Seva, care mi-a aratat ca yoga nu inseamna doar acele posturi perfect executate. Cursul mi-a aratat Calea catre cine sunt in realitate in comparatie cu cine credeam ca sunt, m-a facut sa fiu constienta de puterea interioara pe care o detinem fiecare, de cat de mult influenteaza starea mintii, starea corpului, mi-a raspuns la multe dintre intrebarile pe care le aveam. Si totodata simt ca la aceste clase gasesc indrumare pentru gasirea raspunsurilor la intrebarile pe care le am. Cursul m-a determinat sa actionez si sa schimb ceea ce faceam pana acum ca sa evoluez si din punct de vedere spiritual. Multumesc pentru acele momente de “aha” pe care le-am simtit la fiecare clasa si astept cu nerabdare al doilea modul. “ - Dana D.
De asemenea, Hatha Yoga Seva a organizat workshop-uri pe diverse teme (filosofie vedanta, tehinici de kriya), pentru a ajuta atat cursantii, cat si pe cei care nu au practicat yoga, sa inteleaga mai bine anumite aspecte ale filozofiei si practicilor traditionale yoga.
"Am participat la clasele de hatha yoga atat la prima sarcina cat si la a doua, pana in saptamana 33 de sarcina inclusiv. Tehnicile de respiratie, meditatie, asanele speciale si mantrele indicate sub atenta observatie a lui Val m-au ajutat sa am o sarcina si nastere naturala si usoara, sa constientizez si sa ma bucur deplin de aceasta experienta minunata. Am castigat trupesc si mental armonie, echilibru si viziune. Atunci cand intalnesti un om de exceptie este greu sa nu ii urmezi invataturile. Val este aparte: deosebit de inteligent, cu o vasta cultura si stiinta, mai mult decat orice, este un om complet dedicat unei misiuni clare in viata: aceea de a perpetua yoga traditionala la un nivel de practica si cunoastere probabil unic in Romania." - L.M.
Hatha Yoga Seva a organizat anual retreaturi montane cu durata de 7-8 zile, pentru a imprima cursantilor un ritm constant, zilnic, de practica cu care sa se poata “duce acasa”. Mai mult decat atat, anul acesta Hatha Yoga Seva a reusit sa organizeze primul festival serios, veritabil, de yoga din Romania – YogaSat Festival, care a oferit participantilor prilejul sa participe la programe de yoga sub indrumarea unor maestri importanti de talie internationala precum Adrian L. Moldovan, Andre Riehl si Mark Dyzkowski.
“Vreau sa multumesc pentru efortul depus pentru ceilalti, pentru dedicarea lui Val dezinteresata si pentru straduinta de a transmite ce are mai bun.Val are veleitati de monah. Si spun asta in sensul cel mai bun cu putinta, am o mare admiratie pentru cei care pot fi adevarati monahi, pentru cei care nu traiesc pentru ei ci pentru Dumnezeu si pentru ceilalti. Pentru cei care traiesc inca din viata asta cu un picior “dincolo”, conectati la energia numita generic “Dumnezeu. La nivel ideatic, aspirational, poate multi dintre noi si-ar dori sa faca asta, sa atinga asta, dar foarte putini cei care o si fac (multi chemati, putini alesi). Sau, cum spunea parintele Cleopa, unul dintr-o mie ajunge la nivelul rugaciunii inimii (cei mai multi raman la nivelul rugaciunii buzelor sau cel mult a mintii), si unul dintr-un milion ajunge la nivelul rugaciunii de sine vorbitoare, in care omul este intr-o rugaciune a inimii continua, din care nu mai iese.A fost o experienta bogata si care a lasat urme participarea la cursurile si workshopurile Hatha Yoga Seva. Multe le stiam din carti, e multa filozofie vedanta in ceea ce preda Val, multe filozofie crestina chiar, e un mix de multe chestii ancestrale acolo (spirituale si nu numai), descoperite de om de-a lungul miilor de ani de existenta. Dar...., dar! nimic nu se compara cu experienta interactiva (experimentarea, cum spune Val ), cu transmiterea unor informatii, trairi, stari, de la om la om, prin viu grai, cu simtirea emotiilor si a comuniunii de idei, valori, concepte, experiente.
Mi-as dori ca si biserica noastra ortodoxa sa aiba preoti mai multi precum esti tu in yoga, care sa le vorbeasca oamenilor altfel decat in limbajul de lemn bisericesc, dogmatic si greu de inteles si care nu ii atrage pe oameni catre o cunoastere mai profunda a ceea ce inseamna spiritualitatea religioasa. Asta a fost de fapt cea mai misto chestie pentru mine – sa intalnesc pe cineva in care ma regasesc din punct de vedere ideatic.
Eu ma regasesc, mai degraba in partea meditativa a yoga, care corespunde, cred, necesitatii de a te cunoaste pe tine insuti. Personal mi-am cristalizat aceasta concluzie, urmare a “intalnirilor” cu tine - pe care doar o intuiam anterior – anume ca cel mai dificil lucru pe care trebuie (dar TREBUIE) sa il faca omul cat traieste aici este sa se cunoasca pe sine.
Si pentru asta fiecare alegem (sau incercam) sa ne organizam viata cat mai bine aici, pentru a avea un sens si dincolo. Problema e ca sunt multe cai gresite, si una singura corecta. Una, nu mai multe, nu pot fi mai multe. Nu pot decat sa sper ca si tu si noi suntem pe cea corecta, ne-am “pus” pe calea corecta, sau am fost “pusi” in chip miraculos, fara voia noastra (de Destin).” - Sorin S.
An de an, Hatha Yoga Seva organizeaza calatorii initiatice pe taram indian, pentru a oferi cursantilor si nu numai, prilejul de a descoperi India alaturi de instructori cu experienta precum Val Voicu si Adrian L. Moldovan, care isi asuma rolul de ghizi spirituali in aceste calatorii (Vezi galeria foto Kashmir si excursie Marari Beach).
“Din mai anul acesta, dupa cautari de aproape 2 ani, am avut sansa sa va descopar, yoga redefinindu-se ca si concept, ca si stil de viata. Ce a contat pentru mine, ce transformari a adus? Nu stiu, insa stiu ce a plecat de la mine - durerile de spate , starile de rau de la ficat, au plecat starile de furie in marea lor majoritate, dialogul negativ interior, inconstienta somnolenta in care traiam. Ce m-a atras la acest curs ? In primul rand OMUL Val Voicu - cel care face cursul cu pasiune, cu devotament, care prin daruirea lui te face sa vrei mai mult, pentru care 2 ore, ca timp e ceva foarte relativ atat timp cat nu e cursul complet, omul nemercantil, haios si structurat, iar partea cea mai importanta pentru mine e ca dupa aceste luni de invatare cu el am suficiente elemente cu care sa pot practica acasa. Recunostinta pentru toate astea!!!
Ce doresc pentru anul 2018 - sa continui invatarea, sa am acelasi ajutor din partea maestrului ;), cu toata modestia lui, din punctul meu de vedere, merita titlul! M-am simtit profund umila si teribil de inspirata de curajul celor de la SEVA de a face acest curs ‘happened’! Namaste!” - Marta C.
Hatha Yoga Seva isi doreste sa impartaseasca tainele practicii yoga traditionale celor cu adevarat interesati de esenta acestei practici milenare care a starnit interesul unor personalitati precum Constantin Brincusi, Mircea Eliade sau Yehudi Menuhin.
“Atat practica de la curs, cat si informatiile primite, mi-au mutat atentia dinspre exterior spre mine si au inceput sa genereze autocunoastere, un fel de iesire din ceata sau din inertia vietii cotidiene. Bineinteles, autocunoasterea a generat multa liniste sufleteasca, un alt mod de abordare a problemelor care inevitabil apar in viata mea, o acceptarea a dualitatii bine-rau, o schimbare in modul de luare a deciziilor, raporturi mai evoluate cu persoanele cu care interactionez, mai multa empatie fata de acestea si chiar si fata de propria persoana. Ca un reset ori ca si cum pana la un punct am fost inconjurata de o ceata densa, fara ca macar sa stiu ca ma aflam in aceasta situatie, iar la un moment dat aceasta ceata a inceput sa se disipeze si m-am gasit surprinsa de din ce in ce mai multa lumina, care astepta rabdatoare asteptand sa fie gasita. Dar, cel mai important, desi si inainte consideram ca sunt o persoana religioasa, informatiile primite la curs m-au ajutat sa fac conexiunile necesare pentru a intelege mai bine mesajul religios si pentru a stabili o conexiune veritabila cu Dumnezeu. Pe scurt, nu este vorba de un curs la care participi pentru dobandi o diploma de merit, ci pentru a gasi un sens in lumea asta nebuna.” – Luciana N.
Scoala Hatha Yoga Seva poate fi considerata, de asemenea, o scoala de transformare personala, de revenire la valorile umane fundamentale. Efectul obtinut de practicanti consta in dobandirea linistii interioare si a echilibrului psihic si mental pe care toata lumea il cauta in zilele noastre. Scoala Hatha Yoga Seva organizeaza si programe de wellbeing.
“Am venit la acest curs fara asteptari, il consider foarte bun. Intentionez sa continui si la alte module. Dar la tai chi, pe care l-am inceput in acelasi timp cu cel de yoga, am renuntat. Materialul predat e foarte bun, fiind chiar si pentru incepatori - e foarte bine ca ni se spune ce nu se face si ce trebuie facut.” - Marius
Hatha Yoga Seva isi doreste sa repuna in valoare esenta “corecta” a yoga, nealterata de sexualitate, vulgaritate sau mercantilism. Nu cei care reusesc sa faca posturi fizice complexe sunt adevarati yoghini, ci cei asupra carora yoga si-a lasat amprenta de echilibru psihic, moralitate bine inteleasa si un comportament ireprosabil nu numai in timpul orelor de yoga ci in tot timpul zilei, indiferent de context. Cei care aleg doar sa exceleze in efectuarea posturilor fizice si considera asta esenta yoga, nu sunt altceva decat niste potentiali contorsionisti.
“Cursurile pe care le-a organizat Val au reprezentat pentru noi un pas inainte in drumul catre descoperirea tainelor despre yoga ca stiinta. 1. Un capitol interesant l-a avut explicatiile privind chakrele ca centri energetici. Am descoperit legatura intre credinta ortodoxa si constientizarea principalelor chakre./ 2. Cursul a avut un punct central, care inseamna starea de meditatie, pentru ca in timpul acesteia am descoperit rostul si valoarea actului respirator. Ne permitem sa spunem ca suntem alaturi de Hatha Yoga Seva in desfasurarea programului pentru anul 2018, intrucat cursurile au o filozofie plecata din credinta totului sau a nimicului.” - Anca&Aurel P.
Yoga actioneaza, in prima faza, si posturile fizice, a bunului simt, decentei si concentrarii asupra propriei fiinte, a propriului corp si atragerea atentiei, facandu-ne sa intelegem ca suntem mult mai mult decat acest corp fizic la care societatea si educatia ne-au invatat sa ne raportam in permanenta.
“Desi nu m-am straduit cu meditatia si asanele, pot sa spun ca acest curs m-a ajutat sa am o conduita morala, asa cum ne invata yoga, m-a ajutat sa reactionez diferit in fata problemelor vietii, am reusit sa fiu mai echilibrata si mai calma. Teoria o stim cu totii, citim..avem acces la informatii, dar este altceva cand in fiecare saptamana cineva iti explica, te invata, te ghideaza catre lucrurile cu adevarat importante. Parerea mea este ca am primit mai mult decat meritam. Pot sa spun, si ma simt ca la spovedanie, ca sunt suparata pe mine pentru ca nu am incercat la lucrez mai mult si sa meditez. “ - Ana Maria M. 
Yoga practicata “corect” readuce calmul simplu de la care societatea ne-a indepartat sistematic si retrezeste sentimentul de umanitate nesimulat. Yoga, desigur, dezvolta si valente precum: compasiune,intelegere proprie si a mediului, abilitati mentale “deosebite” , conditie fizica, mentala si psihica excelenta. Acestea insa nu pot fi un scop in sine in yoga, ci doar niste posibile repere catre Cale. Le veti dobandi oricum pe masura ce practicati mai mult. In masura in care veti parcurge aceste cursuri macar in proportie de 90% veti sesiza schimbari radicale pozitive ale mentalului si fizicului vostru.
“Pentru mine cursurile Seva Hatha Yoga inseamna o calatorie progresiva spre descoperirea interioara, ajutandu-ma sa readuc la viata coordonate ale sinelui intrate de mult intr-o stare latenta. Daca in prima faza am inceput acest curs punand un puternic accent pe partea fizica, ulterior traiectoria s-a schimbat considerabil ajungand sa descoper ca beneficiile fizice sunt simple efecte. Pe langa tactica si disciplina predate la acest curs, am plecat si cu un bagaj pretios de informatii aplicabile in viata in general. Recomand cu caldura oricui isi doreste o schimbare personala.” - Luiza Z.
Informatii despre instructorul Hatha Yoga Seva, Val Voicu, gasesti aici.
* In luna februarie a anului 2018 se redeschide Scoala de Primavara Hatha Yoga SEVA atat pentru incepatori, cat si pentru avansati. Pentru inscrieri si informatii suplimentare trimiteti mail la adresa hathayogaseva@gmail.com, mentionand numele, prenumele precum si clasa la care vreti sa participati (incepatori/ avansati). Persoanele care nu au parcurs cursul pentru incepatori Hatha Yoga SEVA si vor totusi sa se inscrie la clasa de avansati, vor sustine un scurt test teoretic si practic.
Text: Diana Stilpeanu
