Autorul Joe Vitale a fost cel care a facut faimoasa o metoda specific hawaiiana de vindecare si de curatare a subconstientului.
Aceasta tehnica de vindecare se numeste Ho’oponopono si consta in repetarea a 4 propozitii simple. Joe Vitale crede ca aceste afirmatii, combinate cu puterea autosugestiei, au puterea de a curata subconstientul si de a inlatura obstacolele mentale.
Iata despre ce propozitii este vorba:
- Te iubesc
- Imi pare rau
- Te rog, iarta-ma
- Multumesc
Aceasta tehnica de curatare a subconstientului se bazeaza pe puterea a 3 virtuti importante: iubirea, iertarea si recunostinta. Ideea nu e sa te concentrezi prea tare pe semnificatia acestof afirmatii, ci doar sa le repeti de nenumarate ori.
Citeste: Tehnica japoneza care elimina stresul in 5 minute
Daca repeti aceste afirmatii si crezi in ele in mod neconditionat, cu inocenta unui copil, acestea te vor ajuta sa iti cureti subconstientul de lucruri negative si sa iti concentrezi atentia catre restabilirea legaturii cu Dumnezeu.
Tehnica Ho’oponopono te ajuta sa iti resetezi viata si sa inlaturi energiile negative si gandurile nedorite din minte. Asfel, se pot produce o serie de schimbari in viata ta, creandu-se mediul perfect pentru armonie, pace si fericire.
Tehnica de curatare a subconstientului nu te poate ajuta sa te eliberezi, insa poate inlatura blocajele mentale, la fel cum poate ajuta la eliberarea de dorinte si atasament.
