Acesta este un moment foarte puternic din punct de vedere energetic. Cu fiecare lună plină primim câte o șansă în plus la introspecție și la schimbare. Energia Lunii ne arată punctele nevralgice ale subconștientului, locurile în care este indicat să facem schimbări pentru a manifesta ceea ce suntem cu adevărat.
Luna plină de pe 1 Octombrie este în semnul Berbecului. Semn de foc, Berbecul motivează. Ne dă determinare și încredere în propriile puteri. Ne aduce aminte că avem o misiune de îndeplinit și ne aliniază cu Dharma proprie. Sub lumina acestei luni pline, avem acces atât la mintea conștientă, cât și la subconștient, avem oportunitatea de a ne fi revelat Scopul. Scopul este acea acțiune care ne motivează, ne face să ne ridicăm din pat dimineața, ne inspiră, ne face să nu renunțăm în momentele grele, ne entuziasmează și ne face să ne simțim utili. Răspunsul există, desigur, în fiecare dintre noi, doar că e posibil să nu ni-l aducem aminte.
Luna plină în Berbec reprezintă un portal spre interior. Spre înțelegerea Sinelui și spre accesarea unei înțelepciuni superioare.
Ține un jurnal
Este mult mai simplu să lași cuvintele să iasă pe hârtie, iar journaling-ul este o formă foarte bună de eliberare a subconștientului. Ține un jurnal zilnic în care să scrii în această perioadă despre ce te motivează, ce te frustrează, ce ți-ar aduce fericire/împlinire, cele mai ascunse dorințe sau ambiții. Vei începe să primești răspunsuri.
Păstrează-ți disciplina în meditație
Indiferent de ora din zi la care alegi să meditezi, încearcă să o păstrezi în fiecare zi pe aceeași. Rutina îi va da stabilitate minții și nu o va mai lăsa să se piardă în dialogul interior la fel de mult.
Din punct de vedere fizic, luna plină în Berbec va accentua afecțiunile la nivelul capului, al dinților, limbii, musculatura striată, penisul, vezica urinară, arterele și sângele.
Recomandarea generală în această perioadă este să încetinești ritmul. Nu există un deadline în găsirea Scopului, iar susținerea unui ritm nefiresc ție nu va aduce beneficii la nivel subtil.
Mihaela Dragomir
- Yoga Instructor la MediYoga
- Founder la One Yoga Studio
Primește săptămânal informații inedite și interesante despre practica și știința Yoga.
Abonează-te aici la newsletter-ul săptămânal.
