Florentina Tudose Binning practica meditația Sahaja Yoga din 2013. După câteva luni de practică, a început să voluntariez pentru a învăța și pe alții să mediteze. Sahaja yoga a vindecat-o de multe probleme de sănătate, i-a redat echilibrul psihic, iar la nivel spiritual a avut un mare impact.
Sahaja Yoga a învățat despre toți maeștrii spirituali și încarnările divine din toate religiile lumii, despre spiritualitate și viața morală.
Mai multe despre Florentina în interviul oferit în exclusivitate pentru Yogasat:
„Sunt Florentina și practic meditația Sahaja Yoga din 2013. După câteva luni de practică, am început să voluntariez pentru a învăța și pe alții să mediteze. În Sahaja Yoga nu există diplome, deoarece este o călătorie interioară prin care fiecare se autocunoaște și evoluează spiritual. Totul este între individ și Divin. Fiecare are propriile lecții și propriul rol pe pământ. Pentru mine, Yoga reprezintă conexiunea mea cu Întregul, cu Divinul, cu energia cosmică, cu Universul, conștientizarea Divinului din mine, a Spiritului și a energiei Kundalini. În 2013, am început să meditez pentru că am avut probleme de sanătate, foarte multe dureri de cap, oboseală cronică, anxietate, stres, probleme de atenție și memorie.
Sahaja Yoga mi-a vindecat multe probleme de sănătate, mi-a redat echilibrul psihic, iar la nivel spiritual a avut un mare impact. Prin Sahaja Yoga am învățat despre toți maeștrii spirituali și încarnările divine din toate religiile lumii, despre spiritualitate și viața morală.
Citește și: 10 cei mai influenți Guru din India
Valorile morale după care îmi trăiesc viața sunt total diferite. Am învățat despre rolul femeii în societate și în familie, despre datoriile morale în calitate de fiică, soră, noră, soție și în curând, de mamă. În 2016, m-am casătorit cu soț indian care practică meditația, iar acum, toată familia și rudele au început să mediteze cu noi și viața lor s-a schimbat complet.
Practic în fiecare dimineață și seară pentru a mă menține în conexiune cu propria energie Kundalini, care poate fi simțită deasupra capului ca o briza răcoroasă. Acestă energie are rolul de a vindeca la nivel fizic și de a echilibra la nivel emotional, spiritul și mental.
Sahaja Yoga este introdusă în multe școli din India și în unele țări din Europa, iar în America de Nord este practicată la locul de muncă. În Canada, soțul meu oferă sesiuni gratuite de meditație către corporații, unde toți angajații învață cum să mediteze.
Practic o yoga „conștientă”. Yoga înseamnă uniune cu Divinul, iar când ești în conexiune cu Divinul, ești foarte conștient de tine însuți și de tot ceea ce te înconjoară.
Citește și: Cele 4 tipuri de practicanți în hinduism
Practic meditația Sahaja Yoga. Meditația este o stare de fără gânduri, o stare de liniște interioară, o stare de completă tăcere în care Spiritul tău este în Uniune cu Divinul.
Urmez învățăturile lui Shri Mataji Nirmala Devi care este un mare maestru spiritual la nivel global. Cursurile gratuite din întreaga lume se regăsesc pe site-ul www.freemeditation.com”
