Workshop de Meditație si Hatha Yoga cu Val Voicu. Conștiința Realității Imediate.
Majoritatea oamenilor care vor sa practice meditația, privesc acest proces ca o formă de terapie pt. eliminarea diverselor stări negative sau obținerea unei stări de liniște. Adevărul e că scopul meditaţiei nu este legat nici de terapie nici de liniște. Deși meditând devii mai liniştit şi atent la viața de zi cu zi, meditația poate fi privită ca un proces de revenire la realitatea profundă şi permanentă a ființei noastre interioare acoperită de diversele programe mentale dobândite educativ sau social. Toate aceste "măști" trebuie sa dispară pt. a trăi cu adevărat ceea ce suntem in esență.
Prinși in neîncetata activitate mentală cu judecățile şi concepţiile noastre dobândite inconștient, devenim sclavii unei realități subiective creând neîncetat acţiune şi reacţiune suferința şi plăcere. atracție şi respingere. Prin practicarea corectă a meditaţiei ajungem mai aproape de miezul fiinţei noastre, iar atunci calităţile noastre pozitive încep să se manifeste de la sine.
Workshop meditaţie - Satsang 6 august 10.00 – 13.00
Conţinut :
- mantra chanting.
- sesiune de yoga posturala. Hatha yoga. conștientizare si respirație.
- Meditație. Satsang. Îmbunătățirea practicii meditative personale. Explicații cu privire la diverse tehnici de conștientizare. claritate, motivaţie si inspiraţie in practica ta.
- sesiuni intercalate de meditație
- Q&A
Sesiune susţinută de Val Voicu - mai multe despre Val aici.
Workshopul se adresează atat practicanţilor cu experienţa cat şi incepătorilor.
Durata: ora 9.30 - 13.00
Locația: la 17 km de Bucureşti. loc special amenajat la TreeHouse Cosoba Forest
FOREST - COSOBA
Cost 90 de ron. inscrieri si informaţii suplimentare pe hathayogaseva@gmail.com
